Книга буддийского монаха традиции тхсравада Саядо У Ии-даки представляет подробное, пошаговое руководство по ме дитации безусловной любви (Metta Bhavana) и углублению этой медитации до состояния ясного прозрения (Vipassana). Опираясь на обширный личный опыт, автор знакомит читателей с канонической теорией медитации, иллюстрируя способы практики примерами из древних сутт, а также цен ным опытом наших современников. Книга не только знакомит с уникальной пользой медитации метта, но и помогает освоить древние методы саморазвития на практике. Для широкого круга читателей, исследователей буддизма, практикующих буддистов всех направлений.
Уточнюйте
Видавництво: Ганга
Автор: Саядо У Индака
ISBN: 978-5-9909603-0-5
Кількість сторінок: 192
Формат: 145х215
Палітурка: Мягкий
Ще цікавого у рубриці Архів...
Уточнюйте
Парменид Кратил и другие диалоги. Платон
Уточнюйте
Исследования лабиринта. Карл Кереньї
Уточнюйте
Год магического мышления. Джоан Дідіон
Уточнюйте
Отец Горио. Блеск и нищета куртизанок. Шагреневая кожа. Гобсек. Тридцатилетняя женщина. Оноре де Бальзак
Уточнюйте