Ця книга допоможе вам підібрати ідеальну веганську дієту зі свіжих рослинних продуктів, адекватну з точки зору споживання необхідних нутрієнтів, а також оптимальну з точки зору харчування вашого тіла, розуму і душі. Автори пропонують поради щодо харчування, засновані на останніх наукових дослідженнях, наводять прості рецепти смачних страв, а також зразкові плани-меню.
Как стать сыроедом Исчерпывающее руководство по переходу на веганское сыроедение, Бренда Дэвис, Мелина Весанто, Берри Ринн, Самадхи, Видавництво Ганга.
