Данное издание представляет труды двух выдающихся учителей традиции тхеравада. Первая работа называется ”Анапанасати-бхавана медитация” и представляет собой запись лекций Аджана Буддхадасы, которые посвящены технике медитации, заключающейся во внимательном наблюдении за дыханием. Труд предлагает пройти все шестнадцать ступеней медитативной практики: от простого наблюдения за дыханием и сопровождающими его процессами на физическом уровне, до полного отпускания всех привязанностей, свойственных человеку, что позволяет избавиться от страданий. Второй труд под названием ”Практика медитации прозрения”, созданный не менее выдающимся учителем Махаси Саядо. Работа касается практики медитации прозрения, с подробным рассмотрением методов четырех сатипаттхан — созерцаний ощущений, тела, ума, дхамм.
Ціна: 599 грн
Видавництво: Ганга
Автор: Буддхадаса Бхиккху, Махаси Саядо
ISBN: 978-5-9908288-8-9
Кількість сторінок: 256
Формат: 145х215
Палітурка: Мягкий