В своем исследовании психики известная исполнительница одухотворенного танца, режиссер, философ Габриэлла Рот ведет нас по дороге целительства через территорию тела, сердца, ума, души и духа, помогая нам выйти за пределы ограниченности Эго на бескрайний простор души. Книга посвящает нас в тайну пяти божественных энергий: существования, любви, познания, видения и целительства. В этом путешествии мы выполняем пять задач, которые продвигают нас от инерции к экстазу и активизируют самые главные струны нашей души. В конце книги Габриэлла Рот показывает нам, как превратить нашу жизнь в искусство, а искусство — в исцеление.
Содержание
- Благодарности
- Предисловие
- Немного милосердия
- Предисловие автора ко второму изданию
- Введение. Инициация
- Глава 1. Освобождение тела. Энергия бытия
- Пять ритмов
- Практика ритмов
- Ритмический массаж
- Ритмы любви и секса
- Глава 2. Выражая сердце. Энергия любви
- Карта эмоций
- Страх
- Гнев
- Печаль
- Радость
- Сострадание
- Песня сердца
- Открытие своего эмоционального «Я»
- Пульсация любви
- Карта эмоций
- Глава 3. Освобождение ума. Сила познания
- Понимание своих психических особенностей
- Пять духовных наставников на жизненном пути
- Как написать свою историю
- Цикл рождения
- Материнская медитация
- Цикл детства
- Отцовская медитация
- Цикл полового созревания
- Цикл зрелости
- Цикл смерти
- Глава 4. Пробуждение души. Энергия видения
- Душа и энергия видения
- Душа и Эго
- Персонажи в театре Эго
- Церемониал души
- Глава 5. Воплощение духа. Сила исцеления
- Инерция
- Имитация
- Интуиция
- Воображение
- Вдохновение
- Пути к центру
- Исцеление
- Эпилог
- Памяти Габриэллы Рот
- Библиография